Blog Psychopédagogie Positive – Le mieux être au quotidien

Votre enfant confond le b et le d, saute des lignes en lisant, se tortille sur sa chaise au moment des devoirs ? Vous avez peut-être remarqué que ses difficultés scolaires s'accompagnent d'une posture instable ou d'une certaine maladresse. Ce n'est pas forcément un...

Depuis quelques semaines, autour de nous, beaucoup de personnes sont malades : rhumes, pharyngites, laryngites, et même quelques cas de mononucléose. Les enfants reprennent l'école, les adultes retrouvent le rythme du travail, et les virus circulent de nouveau. Et il...

Fin septembre : le moment où l'élan de la rentrée s'essouffle Un mois après la rentrée, l'énergie des premiers jours a souvent laissé place à la fatigue. Les agendas se sont remplis, les réveils sont plus difficiles et la liste des choses à faire ne raccourcit pas....

Vous connaissez cette sensation : la tête qui tourne à 100 à l'heure, les pensées qui s'enchaînent sans jamais s'arrêter, cette impression de vivre dans votre tête plutôt que dans votre corps. Et si, le temps d'un après-midi par mois, vous appuyiez sur pause ? C'est...

Dans le tourbillon du quotidien (école, travail, écrans, activités) il est facile de perdre de vue l'essentiel : la qualité du lien parent-enfant. Pourtant, ce lien n'est pas un luxe ni un supplément d'âme. C'est le fondement sur lequel se construisent leur sécurité...

Depuis plusieurs semaines, un constat revient régulièrement lors de mes séances : enfants, adolescents et parents semblent arriver à bout de souffle. Irritabilité, fatigue, difficultés de concentration, hypersensibilité émotionnelle, conflits familiaux plus fréquents…...