Bienvenue sur le chemin de votre réussite !
Difficultés d’apprentissage ?
Besoin d’une méthodologie de travail ?
Ou bien d’apprivoisez vos émotions ou encore d’être épanouie dans votre quotidien ?
Mon approche
Un accompagnement personnalisé et surtout complet
Tête
Comprendre ce qui se passe dans ma tête lorsque j’apprends
Découvrir mes préférences cognitives et mes différentes intelligences
Booster ma concentration
Réaliser des mouvements pour me reconnecter à mon cortex préfrontal
Découvrir des outils ludiques et innovants pour faire des apprentissages des moments de joie
Cœur
Apprivoiser mes émotions pour en faire des alliées
Apprendre à communiquer avec bienveillance avec mes proches et mes collègues
Libérer mes charges émotionnelles grâce à l’E.F.T (Emotional Freedom Technique)
Découvrir mes forces, mes talents pour booster ma confiance en moi et mon estime de moi.
Corps
Intégrer des réflexes archaïques qui t’aident aux apprentissages et dans la vie de tous les jours
Mettre des exercices de Brain Gym dans son quotidien pour mieux se sentir dans son corps et faciliter les apprentissages
Découvrir l’importance d’une alimentation équilibrée et riche en vitamines et minéraux pour bien grandir
Apprendre aux parents à masser leurs bébés (moins d’un an) pour les mettre en sécurité et qu’ils puissent grandir en confiance tout en renforçant le lien d’attachement
Suivi individuel
En cabinet
adapté en rythme et pratique à chaque persone
Atelier collectif
Internventions en cabinet, associations,
autres structures, et même en entreprise
Conférence/formation
Prestation personnalisée
dans tout type d’établissements ou collectivités
Mes compétences
Pour vous accompagner
La psychopédagogie Positive ?
La Psychopédagogie positive offre une démarche pour apprendre à apprendre, mémoriser, comprendre, structurer… Elle aide les enfants à retrouver le goût de faire leurs devoirs et les ados à adopter une méthode de travail efficace. C’est une approche globale qui permet de transformer ses difficultés en forces.
Les réflexes archaïques
Les réflexes archaïques sont des mouvements automatiques et involontaires réalisés à la suite d’une stimulation sensorielle ou motrice (un changement de position, un bruit, un changement de luminosité, une stimulation cutanée….). Quand ils ne sont pas intégrés, ils parasitent le corps et peuvent être à l’origine de nombreuses difficultés d’apprentissage et de postures.
L’orientation intégrative
L’orientation intégrative est un accompagnement personnalisé
qui va vous permettre de réaliser une introspection afin de faire émerger votre vrai potentiel
et de choisir votre orientation scolaire en lien avec ce qui vous correspond et vous anime
au plus profond de vous-même.
Témoignages
Ce qu’ils en disent est plus important
Téléchargez votre Guide des émotions !
Le blog
Des ressources à votre disposition
Etape 5: Outils pour apaiser ses émotions
Un outil que nous avons toujours avec nous : LA RESPIRATION. Il existe de nombreux outils: je vous en donne un qui fonctionne à 100% et qui permet de revenir rapidement au calme Il y a aussi la cohérence cardiaque: http://pazapa.eu/category/blog/page/2/ La...
Etape 3 et 4 transformer son émotion
Etape 3 : Si j’avais une baguette magique qui me donnerait le pouvoir de transformer l’émotion désagréable que je suis en train de vivre : Quelle émotion je souhaiterai vivre à la place? Etape 4 : Je me souviens de la dernière fois que j’ai vécu cette émotion agréable...
Etape 2: Ressentir son émotion dans son corps
• A quels endroits de mon corps se situe l’émotion ? Dans ma gorge, dans ma poitrine, au niveau de mon cœur, de mon ventre, dans mes mains, mes oreilles… • Quelle est la sensation exacte de cette émotion? C’est chaud, c'est froid, ça pique, ça brûle, c’est...
Références
Ils me font confiance
