Ateliers

 

 

Ateliers:

J’anime des Ateliers à Massieux pendant les vacances scolaires en partenariat avec l’association  au 02 chemin des Dorriers 01600 MASSIEUX PLAQUETTE L’ATELIER 2022 cliquer et sur Reyrieux au sein de mon cabinet 120 chemin du Bret 01600 REYRIEUX .

Des ateliers peuvent être interchangés, d’autres dates peuvent être rajoutées en cours d’année en fonction des demandes et certains peuvent se réaliser en visioconférence.

 

Inscriptions par mail nathalie@pazapa.eu ou par téléphone 06.83.26.46.53

Fiche d’inscription MASSIEUX: Fiche d’inscription ateliers Massieux

Fiche d’inscription REYRIEUX: Fiche d’inscription REYRIEUX

 

 

Nouveauté à partir d’octobre 2021

Ateliers pour prendre soin des ses émotions: Pour les adultes et les adolescents au 120 chemin du Bret 01600 REYRIEUX

EMRES/TIPI/ comment ça fonctionne ?
Qui d’entre nous de vit-il pas des émotions ou des comportements inadaptés dans certaines situations ?

Stress, peurs, blocages, colères, angoisses, tristesse, phobies, inhibitions…
 
Ces émotions, lorsqu’elles sont disproportionnées ou répétitives, entravent notre liberté.
 
Elles nous empêchent d’avoir un comportement « normal », adapté à une situation normale.

Réguler ces émotions qui sont dans le « trop » me permet de retrouver ma liberté d’agir.

 Participez à l’atelier :
« Comment réguler mes émotions ».
 
Au cours de cet atelier, chacun découvre comment utiliser au quotidien pour lui même cette méthode simple et naturelle.

 

Cet apprentissage vous permet de vous libérer durablement de ces émotions qui vous perturbent dans certaines situations.

Rendez-vous le lundi 29 novembre 2021 de 20h15 à 21h30 pour vous initier et si vous le souhaitez le lundi 13 décembre  pour un perfectionnement.

L’EFT, comment ça fonctionne ?

Il s’agit de tapoter ou de frotter doucement certains points spécifiques situés sur nos méridiens.
En tapotant ainsi tout en pensant à ce qui nous dérange, on équilibre les méridiens perturbés.
Vous conservez la mémoire de l’évènement qui vous a dérangé, mais n’en ressentez plus la charge émotive qui l’accompagnait.

Cette méthode peut trouver de nombreuses utilisations :

–          Se libérer d’émotions désagréables

–          Se libérer de douleurs physiques

–          Se libérer des phobies, des dépendances, des insomnies…

C’est une méthode rapide, efficace, amusante, et facile à apprendre qui donne des résultats de longue durée, même permanents. Elle a été mise au point par Gary Craig Ingénieur à l’université de Standford (USA) en 1991

Rendez-vous le lundi 6 décembre 2021 de 20h15 à 21h30

Participation aux frais:  10€ chaque atelier

Places limitées inscrivez-vous vite par mail : atelieremotions0169@gmail.com

Ateliers bien être massages Parents-Bébés (moins de 12 mois)

5 ateliers collectifs sur Reyrieux les lundis de 15h00 à 16h30 ou les mardis de 10h00 à 11h30 ou de 15h00 à 16h30  sur 5 semaines et 5 samedis par trimestre de 15h00 à 16h30 (hors vacances scolaires)

Démarrage des prochains cycles d’ateliers collectifs lundi 6 décembre 15h00 ou mardi 7 décembre 2021 10h00 ou 15h00 et samedi 17 janvier ou lundi 24 janvier ou mardi 25 janvier 2022

Pour les ateliers individuels à la demande le jeudi après-midi et le vendredi matin ou après-midi

Inscriptions 06.83.26.46.53 ou nathalie@pazapa.eu 

Ateliers Bébés mouvements à REYRIEUX

Dès sa naissance, le bébé réagit aux stimuli offerts par ce qui l’entoure mais aussi par les activités que nous lui proposons.

Dans cet atelier, nous aborderons l’importance de laisser votre enfant se développer à son rythme pour lui permettre l’intégration de ses réflexes archaïques.

Vous découvrirez des activités ludiques basées sur des bercements, des jeux, des activités sensorielles, des pressions tactiles… qui vont aider votre enfant à développer ses sphères cognitive, émotionnelle et corporelle afin qu’il puisse se créer sa propre personnalité et se sentir en sécurité dans sa perception au monde et dans son développement (vision, coordination, proprioception, tactile, préparation aux apprentissages…).

Ce temps sera également un moment de pleine connexion avec votre enfant, et avec d’autres parents ou chacun pourra partager ses expériences.

Nombre maximum 5 bébés (0-3ans) et 5 adultes

Un samedi par mois:

Prochains les samedis 23 octobre, 6 novembre, 18 décembre de 16h00 à 17h15

En 2022: Samedis 15 janvier- 5 février- 12 mars- 9 avril- 14 mai- 11 juin de 16h45 à 18h00

Sur inscription: nathalie@pazapa.eu ou 06.83.26.46.53

Coût : 10€ l’atelier

– Mieux apprendre par le mouvement: Flyer Atelier Mouvement

  • Découvrir des exercices corporels pour bien vous préparer à travailler
  • Augmenter votre concentration par la créativité
  • Ancrer la confiance en vous par le jeu collectif
  • Reconnecter vos différentes aires cérébrales par des mouvements rythmiques

Les liens entre les réflexes archaïques et les apprentissages

Public: Enfants à partir de 5 ans-adolescents-adultes

Massieux: Vendredi 31 décembre 2020114h30-17h30-Vendredi 25 février 2022 14h30-17h30-Vendredi 22 avril 2022 14h30-17h30

– Booster sa confiance et son estime de soi: Flyer confiance en soi estime de soi

  • Apprivoiser ses émotions
  • Apprendre à gérer son stress
  • Trouver ses stratégies de réussites
  • Puiser en soi sa force intérieure pour trouver ses talents
  • Etre capable d’élargir sa zone de confort pour passer à l’action

Estime de soi

Massieux: Vendredi 31 décembre 2021 9h30-12h30-Vendredi 25 février 2022 9H30-12H30-Vendredi 22 avril 2022 9H30-12H30

Public: Enfants de 7 à 14 ans

– S’initier aux outils visuels (Mind Mapping et Sketchnoting): Flyer Atelier outils visuels

  • Initier les participants à des outils pour apprendre avec joie
  • Transformer un cours
  • Prendre des notes
  • Faire des fiches pour favoriser la réactivation et la mémorisation

 

Les outils visuels

Public: Enfants à partir de 7 ans-adolescents-adultes

Massieux: Jeudi 30 décembre 2021 de 14H30 à 17H30-Jeudi 24 février 2022 de 14H30-17H30-Jeudi 21 avril 2022 de 14H30 à 17H30

– Découvrir la communication bienveillante (CNV): Flyer Atelier CNV

  • Découvrir l’outil OSBD (Observation-Sentiment-Besoin-Demande).
  • Développer son empathie envers autrui et envers  soi-même.
  • S’initier au langage de la CNV (Chacal-Girafe).
  • Mettre en place la CNV au quotidien (cas pratiques)

Communication non violente

La CNV au service des salariés en entreprise

Public: adolescents-adultes

Reyrieux: de 14h30 à 17h30  Samedi 8 janvier 2022-Samedi 12 mars 2022- Samedi 14 mai 2022

Booster vos apprentissages: Flyer Atelier booster ses apprentissages

  • Découvrir l’approche Tête-Cœur-Corps
  • S’initier aux outils de Pédagogie Positive (carte mentale, gestion mentale, Brain Gym, méthode Vittoz…)
  • Apprivoiser ses émotions
  • Préparer son corps aux apprentissages

La Brain Gym

Apprendre à apprendre

 

Public: Enfants à partir de 7 ans-adolescents-adultes

Reyrieux: En fonction de la demande

Améliorer sa concentration et sa motivation: FLYER ATELIER CONCENTRATION

 

  • Découvrir des cartes stratégies pour bien se concentrer
  • Augmenter sa concentration avec la méthode Vittoz
  • Trouver une organisation pour ses devoirs
  • Connaître ses talents
  • Rendre les apprentissages ludiques
  • Se motiver pour travailler

La méthode Vittoz

Public: Enfants à partir de 7 ans-adolescents-adultes

Massieux: Jeudi 30 décembre 2022 de 9H30 à 12H30-Jeudi 24 février 2022 de 9H30-12H30-Jeudi 21 avril 2022 de 9H30 à 12H30

– Bien se préparer aux examens: Flyer Atelier Révision

  • Découvrir des outils de Pédagogie Positive
  • Préparer vos examens avec l’approche Tête-Cœur-Corps (Brevet, Bac, concours, permis de conduire…)

Public: adolescents-adultes

Reyrieux: de 14h30 à 17h30 samedi 7 mai 2022

 – Atelier créer son tableau de visualisation positive

Que voulez-vous construire pour vous, pour votre famille, pour votre travail, pour l’avenir ?

Pour trouver des idées et des moyens pour atteindre vos objectifs, vous mettre en route vers vos rêves, je vous propose de vous inscrire à mon atelier pour réaliser votre tableau de visualisation positive ou « Vision Board ».

C’est quoi:

  • Un outil de développement personnel pour :
  • Concrétiser des objectifs, des projets des rêves
  • Utiliser la visualisation créatrice à travers d’images, de photos, des citations qui vont vous provoquer des émotions, des sensations…
  • Le cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire
  • Le cerveau va se conditionner pour vous pousser à l’action.

Pourquoi:

  • NOURRIR votre besoin de connexion à vous-même
  • PARTAGER virtuellement vos projets vos rêves et vous nourrir de ceux des autres
  • BOOSTER votre motivation pour passer à l’action
  • DEVELOPPER votre créativité
  • DEVENIR acteur de votre réalité
  • ELARGIR votre zone de confort pour plus de confiance et d’estime de vous-même… 

Public: Enfants à partir de 10 ans-adolescents-adultes

 

Sur Reyrieux:  de 14h30 à 17h30 Samedi 18 décembre 2021-samedi 26 février 2022- Samedi 9 juillet 2022 

 

Ateliers à Massieux

 

Ateliers à Reyrieux

  •    Public :

– Enfants du primaire seuls ou avec l’un de ses parents

– Collégiens et lycéens  

– Toute personne en préparation d’examens

– Professionnels et bénévoles de l’enfance et de l’adolescence

– Parents

  • Nombre de participants :

maximum 8 personnes

  • Durée :

3 heures

  • Tarif :

Enfant ou adulte seul : 40€ remise de 20% pour les ateliers via Skype

Enfant/ parent ou 2 personnes d’une même famille sur le même atelier : 70€ remise de 20% pour les ateliers via Skype

 

Nathalie Portron 

 

 

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