EFT, gestion émotion - à reyrieux, Nathalie Portron Pazapa

Bonus guide rentrée Zen

Voici des outils complémentaires pour gérer votre stress de la rentrée

Ayant à cœur de transmettre des outils, j’ai le plaisir de vous présenter mes outils de libération émotionnelle avec l’EFT

L’idée c’est de vous rendre autonome. C’est un outil que tout le monde peut utiliser mais je vous conseille de vous faire accompagner pour réguler si votre stress est chronique ou pour d’autres difficultés qui perturbent votre quotidien.

Mode d’emploi ronde EFT

Passons à la pratique avec cette vidéo. Je reste à votre disposition pour toutes questions.

Exemple de libération du stress

Voici un exemple d’une ronde d’EFT

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