Le contact avec le végétal et les matières naturelles a des effets reconnus sur le mental.
Ces ateliers agissent comme de véritables bulles de respiration dans des périodes souvent intenses (clôtures annuelles, objectifs, bilans, pression professionnelle).
Les bénéfices observés :
- Apaisement mental
- Réduction de la charge cognitive
- Meilleure concentration
- Sentiment d’accomplissement
- Fierté de créer soi-même
C’est une forme de parenthèse du quotidien qui recentre les participants.
